• Dieta y nutrición

    Açaí, el superfood del momento

    El açaí se ha convertido recientemente en el alimento estrella de las dietas saludables, aunque lo cierto es que muchas personas desconocen su existencia y su uso en algunas recetas. Hoy, en Estilo y Bienestar te explicamos todo lo que necesitas saber para que incluyas este superfood en tu dieta alimenticia. ¡Notarás sus beneficios en cuestión de días! Primero de todo, ¿qué es…