Las hierbas naturales pueden ser nuestras aliadas para una dieta. Casi todas ellas actúan como inhibidores del apetito, desinflamantes, quemadoras de grasa o reguladoras del tránsito y pueden ser tus mejores aliadas para perder peso. Contar todas las hierbas que existen que nos ayudan en nuestra salud, perdiendo pero es muy difícil, ya existen infinidades de ellas y solo se puede…
Los mejores remedios naturales para la tos
En este artículo te proponemos diversas maneras de acabar con la tos, ya que estos días más de uno habréis cogido algún que otro resfriado. Por ello, en Estilo y Bienestar apostamos por los remedios naturales, ya que según muchos expertos, son mucho más efectivos y saludables que los jarabes de farmacéutica. Miel: esta sustancia de alto valor nutritivo, está considerada…
La planta milagrosa que ayuda a combatir el estrés
La escutelaria, quizá no sea una de las plantas más conocidas, pero forma parte de la familia de la menta y tiene unas propiedades maravillosas para combatir el estrés y ayuda a la relajación. Tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacteriales, antihistamínicas, y sedantes. También es conocida como Scutellaria galericulata o hierba de la celada. Esta planta perenne tiene una apariencia muy hermosa. Puede alcanzar…